Der Wäschekorb und sein Einfluss auf unseren Schlaf
Jeder von uns kennt das Gefühl von Unordnung im Schlafzimmer. Eine ungemachte Bettdecke hier, ein kleiner Haufen Schmutzwäsche dort und schon sieht das ganze Zimmer chaotisch aus. Besonders der Wäschekorb kann hier schnell zu einem lästigen Störfaktor werden. Doch wusstest du, dass ein leerer oder überfüllter Wäschekorb sogar unser Schlafverhalten beeinflussen kann?
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keeeper Wäschekorb, Luftdurchlässiges Dekor, 52 l, Jost, Nordic Grey*
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- Hergestellt in Europa, Hochwertiger, stabiler Kunststoff (PP), Keine Abgabe von Schadstoffen, Einfache Reinigung: Abwischen mit feuchtem Tuch oder Schwamm
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- VIELSEITIGER EINSATZ: Neben der Wäsche kann der Behälter auch zum Sammeln von Pfandflaschen oder als Abfallbehälter im Badezimmer genutzt werden
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TIMEYARD Wäschekorb, 2er Set 75L Wäschesammler, Wäschekorb Groß, Aufbewahrungskorb Kinderzimmer, Laundry Baskets, Wäschekorb Faltbar Handtuchkorb...*
- Wäschekorb Groß: Dieser wäschekorb grau-Organizer misst 43x60cm und hat eine maximale Belastung von 45 Pfund. Dank des großen Fassungsvermögens von 75L...
- Einzigartiger dekorativer Korb. Das minimalistische Design eignet sich für mehr Anlässe. Korb sind mit einfachen Buchstaben gestaltet. Wir haben den...
- Verlängerter Griff. Die Griffe des Wäschekorbs sind mit langlebigen Nähten verstärkt, um Stabilität zu gewährleisten und ein Einreißen zu verhindern....
- Separater Wäschekorb. In den oberen Rand des großen Korbs ist ein stabiler Metallrahmen eingelassen, sodass der Wäschekorb auch im leeren Zustand problemlos...
- Wasserdichter Wäschekorb. Der Wäschekorb besteht aus Canvas-Material und der Innenstoff des Wäschekorbs ist mit PE-Material beschichtet, um die Kleidung...
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Wäschekorb mit Deckel Groß, 100L Wäschesammler schmal mit herausnehmbaren Wäschesack Laundry Baskets Wäscheschrank Wäschetruhe Wäschetonne für...*
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- [Einfache Montage] Eine klare Anleitung und kein Werkzeug erforderlich – Sie können diesen Wäschekorb in nur 5 Minuten zusammenbauen
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Sustania Wäschewanne, 3er Set - Große und stabile Wäschekörbe mit Griffen, Grau- Ideal für einfache Handhabung und Transport von Wäsche*
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- Ergonomische Griffe: Bequeme und rutschfeste Griffe für einfaches Tragen, auch bei voller Beladung.
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- Vielseitig einsetzbar: Perfekt für Wäsche, Aufbewahrung oder Organisation im ganzen Haus.
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Wäschekorb -100L Waschbarer und hygienischer Groß Wäschesammler schmal mit herausnehmbarem Wäschesack-Wäschekorb mit Deckel & Bambusrand -...*
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SAMMART 42L Faltbarer Wäschekorb aus Kunststoff –Pop-Up-Aufbewahrungsbehälter/Organizer – tragbarer– platzsparender (1, Weiß/Grau)*
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- Angenehmer Tragekomfort: Tragen vor Hüfte oder Bauch dank breiter Hüftstütze und ergonomischer Form, Sicherer Halt durch 3 stabile Griffe mit großer...
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- Hergestellt in Europa, Hochwertiger, stabiler Kunststoff (PP), Keine Abgabe von Schadstoffen, Einfache Reinigung: Abwischen mit feuchtem Tuch oder Schwamm
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- Platzersparnis mit erweiterter Größe: 57 x 44 x 26,6 cm und nur 8,9 cm Höhe nach dem Falzen, sparen Sie über 70% Platz bei der Lagerung
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Der Einfluss des Wäschekorbs auf unsere Psyche
Obwohl wir uns der Anwesenheit des Wäschekorbs nicht immer bewusst sind, wird er doch zu einem Teil unseres täglichen Lebens und hat somit auch einen Einfluss auf unsere Psyche. Ein überfüllter Wäschekorb lässt unser Schlafzimmer unordentlich und voll erscheinen, was uns unbewusst auch unruhig macht. Unser Gehirn und unsere Emotionen beeinflussen sich gegenseitig und so kann ein unruhiges Schlafzimmer unser Gehirn unbewusst dazu anregen, Stresshormone zu produzieren. Zuviel Stresshormone können wiederum zu Einschlafproblemen und einem unruhigen Schlaf führen.
Der Wäschekorb als potentielle Staubfalle
Ein weiteres Problem mit dem Wäschekorb ist, dass er schnell zur potentiellen Staubfalle werden kann. Schmutzwäsche zieht Schmutz und Staub an, der sich dann im Wäschekorb absetzt. Selbst wenn wir unsere Schmutzwäsche regelmäßig waschen, kann sich der Staub, der im Wäschekorb gesammelt wird, negativ auf unser Raumklima auswirken. Es kann zu einer Erhöhung der Hausstaubmilben und anderen Allergenen führen. Ein höherer Gehalt dieser Allergene kann dann wiederum zu Atemwegsproblemen führen und uns daran hindern, gut zu schlafen.
Der Wäschekorb als nächtliche Ablenkung
Nicht unerwähnt bleiben sollte auch die Tatsache, dass ein voller Wäschekorb uns sogar nachts ablenken kann. Wenn der Wäschekorb direkt am Bett steht, kann es passieren, dass wir uns immer wieder Gedanken darüber machen und uns Sorgen darüber machen, wann wir endlich Zeit haben werden, um ihn zu leeren. Diese Sorgen und Gedanken können uns leicht vom Einschlafen abhalten und zu einem unruhigen Schlaf führen.
Die Lösung des Problems
Doch wie können wir das Problem des Wäschekorbs lösen? Hier sind ein paar einfache Tipps, die uns helfen werden, einen besseren Schlaf zu haben.
- Räume den Wäschekorb regelmäßig aus
Nimm dir jedes Mal ein paar Minuten Zeit, um den Wäschekorb auszuräumen, sobald er voll ist. So bleibt dein Schlafzimmer aufgeräumt und ordentlich und es bekommt eine ruhige Atmosphäre.
- Schließe den Wäschekorb
Wenn du den Wäschekorb weiterhin für Schmutzwäsche verwenden möchtest, solltest du ihn schließen, wenn er voll ist. Hierdurch wird verhindert, dass der aufgebaute Schmutz und Staub aus dem Korb entweicht und sich in der Luft verteilt.
- Schaffe genügend Platz für den Wäschekorb
Einer der einfachsten Wege, um zu vermeiden, dass der Wäschekorb uns ständig stresst, besteht darin, ihm genügend Platz im Schlafzimmer zu geben. Wenn der Wäschekorb nicht mehr direkt am Bett steht, kann er uns auch nicht ablenken oder stressen.
Fazit
Ein voller oder leerer Wäschekorb mag auf den ersten Blick nicht sehr wichtig erscheinen, aber er kann trotzdem unser Schlafverhalten auf verschiedene Weisen beeinflussen. Deshalb sollten wir uns die Zeit nehmen, ihn immer wieder auszuräumen, ihn zu schließen und ihm genügend Platz im Schlafzimmer zur Verfügung zu stellen. So können wir sicherstellen, dass wir nicht nur gut schlafen, sondern auch in einer sauberen und aufgeräumten Umgebung aufwachen.
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