Schlafen im Alter: Wie ein Seniorenbett den Schlafkomfort erhöht
Schlaf ist für das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und Lebensqualität von entscheidender Bedeutung. Insbesondere im Alter sind erholsamer Schlaf und ausreichende Ruhephasen von großer Bedeutung, um körperliche und geistige Regeneration zu gewährleisten. Doch mit zunehmendem Alter können verschiedene Faktoren den Schlaf beeinträchtigen, weshalb ein Seniorenbett eine sinnvolle Anschaffung sein kann.
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- BELASTBARKEIT: 200kg bis 250kg / EINLEGETIEFE: 10,5cm (empfohlene Lattenrosthöhe bis max. 7,5cm) / Geeignet für Lattenroste mit Rahmen und Rollroste...
- ABMESSUNGEN: Variante 90x200 / BETTKANTENHÖHE: 55cm / Bettaußenmaß B 98cm x L 208cm / Bettinnenmaß B 90cm x L 196,5cm (tatsächliches Maximalmaß für den...
- AUFBAU: Für den Aufbau wird ein Akkuschrauber benötigt. Vorbohren ist NICHT erforderlich / AUFBAUDAUER: je nach Bettgröße ca. 10 - 25 Minuten / Versand...
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- Seniorenbett Komfortbett mit höhenverstellbarer Einlegetiefe | Farbe: Eiche Sonoma Nachbildung | Liegefläche: 100x200 cm
- Außenmaße: 110x95x207 cm (BxHxT) | Oberkante Bettseiten: 37,6 cm (vom Boden) | Seitenteilhöhe: ca. 22 cm | Maximale Einlegehöhe am höchsten Auflagepunkt:...
- Material Bettseiten: Spanplatte, oben mit Softkante | Material Kopf- und Fußteil: Spanplatte; Handlauf: MDF | Material Applikation am Kopf- und Fußteil: MDF...
- Einfache Montage durch bebilderte Aufbauanleitung | Passt für alle Lattenrosttypen und Motorrahmen mit Flachmotor (nicht im Lieferumfang enthalten!)
- Nicht geeignet für Rollroste und motorisch verstellbare Lattenroste mit angehängtem Blockmotor
- OPTIMALE EINSTIEGSHÖHE FÜR SENIOREN: Mit einer Bettrahmenhöhe von 48 cm bietet das Seniorenbett Paul eine ideale Einstiegshöhe, die das Ein- und Aussteigen...
- MASSIVHOLZ AUS KERNBUCHE: Das Bett ist aus hochwertigem 2 cm starkem Massivholz Kernbuche gefertigt, das für seine Langlebigkeit und Stabilität bekannt ist...
- ERGONOMISCHES DESIGN: Durch die durchdachte Gestaltung und eine Einlegtiefe von 15 cm wird eine angenehme Liegeposition ermöglicht, die die Rücken- und...
- KOMPATIBILITÄT MIT VERSTELLBAREM LATTENROST: Das Bett ist für einen elektronisch verstellbaren Lattenrost geeignet, der zusätzlichen Komfort und individuell...
- ZEITLOSES, ELEGANTES DESIGN: Das klare und stilvolle Design fügt sich perfekt in jedes Schlafzimmer ein und sorgt für eine harmonische Atmosphäre, die sowohl...
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- 🌟 Ergonomisches Design mit abgerundeten Kanten: Für zusätzliche Sicherheit und Komfort des Einzelbettes sorgt das durchdachte Design, das Verletzungen...
- 🌟 Hochwertiges Eichenmassivholz: Gefertigt aus stabilem Eichenholz mit natürlicher Maserung, bietet das Bettgestell Langlebigkeit und eine ansprechende...
- 🌟 Zeitloses skandinavisches Design: Das elegante Design vom Seniorenbett fügt sich mühelos in jede Einrichtung ein, sei es im Schlafzimmer, Jugendzimmer...
- Gemütliches Seniorenbett in sehr stabiler Ausführung
- Liegefläche 180x200 cm
- Das Holzbett ist extra hoch für bequemes
- Das Holzbett ist aus Massivholz Kiefer hergestellt
- Das Zubehör wie Bettkasten ist nicht enthalten
- Kiefernholz, lackiert in den Farben natur, weiss oder buchefarben
- Kiefernholz aus nachhaltiger Forstwirtschaft
- die verwendeten Lacke sind schadstoffarm und lösemittelfrei
- stabile Ausführung: Stollenmaß 64 x 64 mm
- ELEKTRISCHER Marken-Federholzrahmen: von Schlummerparadies mit Netzfreischaltung (0,0 Watt) für 90x200cm Betten, exaktes Maß: 89x196x8,5cm (BxLxH)
- LIEFERUNG: frei Bordsteinkante, fertig montiert
- MADE IN GERMANY: aus 100% Buchenholz, 7 Zonen System mit Schulterfräsung, 44 Federholzleisten, reißfester Mittelgurt, 9-fache Härteregulierung, genießen Sie...
- EXTREM STABIL: Bis 180Kg belastbar (inkl. Matratze), empfohlen/geprüft bis 130Kg, Triokappen vollständig holmüberdeckend (keine Besucherritze), bärenstarker...
- 10 Jahre Herstellergarantie auf den Lattenrost, 3 Jahre auf den Motor (Bedingungen siehe Erklärung unterhalb der Beschreibung) - geprüfte Qualität:...
- Massivholzbett SORAJA ist die ideale Wahl für alle Menschen, die Wert auf Bequemlichkeit legen
- Komforthöhe von 45 cm: leichtes Ein- und Aussteigen in und aus dem Bett ohne Kraftaufwand möglich
- Geeignet für Senioren, Menschen mit Rückenleiden oder anderen orthopädischen Problemen
- Pflegeleicht: Stabiles Gestell aus Kiefer Massivholz in braun lackiert. Pflegeleichte Oberfläche mit einem feuchten Tuch abwischbar und stabil
- Landhausstil: zeitloses Design im Landhaus, bringt ein Stück Natur und Wärme in Ihr Schlafzimmer. Fügt sich leicht in die Umgebung und bestehende Einrichtung...
- Massivholzbett - Handgefertigte Qualität: Aus massivem Kiefernholz gefertigt, vereint dieses Bett Langlebigkeit und elegantes Design. Der stabile Rahmen sorgt...
- Natürliches Massivholz: Unser Bett besteht aus 100 % purem Holz ohne Lacke und Chemikalien. Es eignet sich hervorragend für ein zeitloses Holz-Bett und kann...
- Schnellmontagebett: Unser Massivholzbett ist in verschiedenen Größen erhältlich, darunter 80x200 cm, 90x200 cm, 140x200 cm, 160x200 cm und 180x200 cm, um...
- Belastbares Holz-Bett für Langlebigkeit: Mit einem maximal zulässigen Gewicht von 200 kg bietet unser Massivholzbett hervorragende Stabilität und...
- Made in the EU: Unser Bett bietet höchste Qualität und Langlebigkeit. Es ist ideal als Kinderbett, das für Sicherheit und Stabilität sorgt. Hergestellt aus...
- Seniorenbett extra hoch für ein angenehmes Aufstehen in zeitloser Form
- Liegefläche 100x200 cm - Höhe Bettkante (Mitte) ca. 49 cm
- Kiefer Massivholz waschweiß - sehr stabile Ausführung
- variable Einlegetiefe für Lattenroste und Matratzen
- Einzelbett Kiefer weiß
- Zeitloses Design: Das minimalistische klassische Shaker-Design verleiht den Bettgestellen eine zeitlose Eleganz, die in jedes Schlafzimmer passt.
- Hochwertige Materialien: Hergestellt aus hochwertigem Kiefernholz und in strahlendem Weiß lackiert, bieten die Bettgestelle eine erstklassige Qualität und...
- Einfache Montage: Dank der werkzeuglosen Montage und der einfachen Einzelbox-Lieferung ist die Montage der Bettgestelle schnell und unkompliziert.
- Vielseitige Größen: Erhältlich in einer Vielzahl von Größen, von 3ft Einzelbett bis Super King, passen sich die Bettgestelle verschiedenen Raumgrößen und...
- Bequeme Optionen: In Größen von 90cm Einzelbett bis 160cm Doppelbett erhältlich, bieten unsere Bettgestelle eine einfache Montage, Lieferung in einem Karton...
- DESIGN - Das neutrale und moderne Designkonzept mit klaren Linien ist ideal für jedes Jugend- und Kinderzimmer geeignet. Wählen Sie zwischen Eiche Sonoma,...
- INTEGRIERTER NACHTSCHRANK - Das Bett bietet mit einer Liegefläche von 90 x 200 cm ausreichend Platz zum Schlafen und Entspannen. Der erste ausfahrbare...
- VIEL STAURAUM - Dieses Bett bringt viel Stauraum mit und sorgt für Ordnung in Ihrem Schlafzimmer. Zusätzlich zur ausfahrbaren Nachtkommode hat das Bett zwei...
- LEICHTE MONTAGE - Die Bettanlage ist dank der detaillierten Anleitung schnell und leicht montiert und somit für Anfänger geeignet. Das Montage-Material ist...
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- Selbstständigkeit: Fällt Ihnen das Aufrichten und Aufstehen aus dem Bett schwer, bietet Ihnen der Rausfallschutz dank der Gummi-Griffe einen festen Halt....
- Einfache Montage: Alles, was Sie für die unkomplizierte Montage benötigen, ist im Lieferumfang enthalten, inkl. die benötigten Spanngurte sowie eine...
- Sicherheit: Das Bettgitter wird seitlich am Bett befestigt und bietet Ihnen so Schutz vor dem Herausfallen. Ideal für Senioren mit unruhigem Schlaf, die sich...
- Individuelle Griffhöhe: Um Ihnen das Aufrichten so leicht wie möglich zu machen, verfügt die Aufstehhilfe für Ihr Bett über drei individuell an Ihre...
- Inkl. praktischer Aufbewahrungstasche: Dieses Bettschutzgitter hat an der Seite eine praktische Tasche. Somit haben Sie alles griffbereit, was Sie im Bett gern...
- Modernes Tagesbett für das Schlafzimmer aus stabilem Kieferholz mit Kopfteil zum Anlehnen im natürlichen Design.
- Die komfortable Liegefläche vom Einzelbett ist 90 x 200 cm und die Farbe des Bettes bzw. Bettrahmen ist Natur.
- Die Gesamtaußenmaße vom Massivholzbett sind 96 x 30,5 x 206 cm und das Kopfteil ist 50 cm hoch.
- Das Holz Bett 90x200 mit Lattenrost mit abgerundeten Kanten ist stabil und einfach aufzubauen gemäß beiliegender Aufbauanleitung.
- Lieferumfang: Bettgestell 90 x 200 mit Lattenrost, Aufbauanleitung. Nicht enthalten: Matratze, Dekoration.
- Reichlich Stauraum: Der Stauraum unter dem Bett ist 31,7 cm hoch und bietet genügend Platz für einen mittelgroßen Koffer, wodurch die Organisation Ihres...
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- Stabil und sicher: Das Hydrauliksystem mit Dämpfung sorgt für ein stabiles Anheben und Absenken des Bettgestells. Legen Sie die Matratze nach der Montage...
- Robust, langlebig und leise: Mit pulverbeschichtetem Metallrahmen und Stützbalken aus dickem Massivholz trägt das Bett bis zu 454 kg. Das lange...
- Einfache Montage: Wir stellen Ihnen eine klare Anletiung und die gekennzeichneten Teile zur Verfügung, sodass zwei Personen diesen Bettrahmen in nur einer...
Schlafverhalten und Schlafqualität im Alter
Untersuchungen zeigen, dass sich das Schlafverhalten im Laufe des Lebens verändert. Die Tiefschlafphasen, in denen sich der Körper regeneriert, nehmen ab und der Leichtschlaf nimmt zu. Dadurch werden ältere Menschen häufiger und schneller wach und haben oft Schwierigkeiten, in den Schlaf zurückzufinden. Außerdem kann bei älteren Menschen die Schlafdauer insgesamt abnehmen.
Ein weiterer Faktor kann das Auftreten von Schlafstörungen bzw. Schlafapnoe sein, wodurch der Schlaf noch weiter beeinträchtigt wird. Dies kann auch zu Atemaussetzern führen und somit das Risiko für Folgeerkrankungen wie Herzerkrankungen oder Schlaganfall erhöhen.
Anforderungen an das Seniorenbett
Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, für ältere Menschen die richtigen Bedingungen für einen erholsamen Schlaf zu schaffen. Ein Seniorenbett ist speziell für diese Anforderungen konzipiert und bietet einige entscheidende Vorteile gegenüber herkömmlichen Betten:
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Höhe: Eine leicht erhöhte Liegehöhe erleichtert das Ein- und Aussteigen aus dem Bett. Eine Untersuchung der Universität Hohenheim zeigt, dass eine Liegehöhe von 50 bis 55 cm für ältere Menschen optimal ist. Dies ist auch für Personen wichtig, die aufgrund von Rücken- oder Gelenkbeschwerden Schwierigkeiten beim Aufstehen haben.
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Ergonomie: Ein Seniorenbett verfügt über ein ergonomisch gestaltetes Lattenrost und eine passende Matratze, die den Körper optimal unterstützen und für ein angenehmes Liegegefühl sorgen. Dabei kann die Matratze auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein und beispielsweise weicher oder fester sein, je nach Vorliebe. Für Personen mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen kann auch eine spezielle orthopädische Matratze sinnvoll sein.
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Verstellbarkeit: Viele Seniorenbetten bieten die Möglichkeit, bestimmte Bereiche des Lattenrostes individuell zu verstellen. So kann beispielsweise das Kopfteil erhöht oder das Fußteil angehoben werden, um eine bequeme Liegeposition zu ermöglichen. Dies kann auch bei Atemproblemen oder Reflux hilfreich sein.
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Sicherheit: Besonders wichtig bei Seniorenbetten ist die Stabilität und Sic herheit, um nächtliche Stürze und Unfälle zu vermeiden. Einige Modelle bieten zusätzliche Sicherheitsmerkmale wie Seitengitter oder einen herausziehbaren Betttisch, um etwa nachts das Licht einzuschalten oder etwas zu trinken in Reichweite zu haben. Bei Pflegebedürftigen oder Personen, die dazu neigen, im Schlaf unruhig zu sein, können zusätzliche Sicherheitslösungen wie Bettschutzgitter oder ein Niederflurbett sinnvoll sein.
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Pflegeleicht: Ein Seniorenbett sollte pflegeleicht sein und beispielsweise über abnehmbare und waschbare Bezüge verfügen. Insbesondere bei Inkontinenz können auch spezielle Inkontinenz-Auflagen helfen, die Matratze und das Bett zu schützen und den Hygienestandard aufrechtzuerhalten.
Fazit
Ein Seniorenbett kann dabei helfen, den Schlafkomfort im Alter zu erhöhen und somit die Schlafqualität und Lebensqualität von älteren Menschen zu verbessern. Durch die leicht erhöhte Liegehöhe, die ergonomische Gestaltung und die verstellbaren Funktionen, bietet ein solches Bett vielfältige Vorteile im Vergleich zu einem herkömmlichen Bett. Die Auswahl des passenden Seniorenbetts hängt von den individuellen Bedürfnissen und körperlichen Einschränkungen ab. Es lohnt sich, sich ausführlich beraten zu lassen und verschiedene Betten und Matratzen im Fachhandel auszuprobieren, um die optimale Schlafunterlage für den erholsamen Schlaf im Alter zu finden.
Letzte Aktualisierung am 2025-08-24 / Affiliate Links* / Bilder* von der Amazon Product Advertising API / Platzierung nach Amazonverkaufsrang
