Seniorenbett

Schlafen im Alter: Wie ein Seniorenbett den Schlafkomfort erhöht

Schlaf ist für das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und Lebensqualität von entscheidender Bedeutung. Insbesondere im Alter sind erholsamer Schlaf und ausreichende Ruhephasen von großer Bedeutung, um körperliche und geistige Regeneration zu gewährleisten. Doch mit zunehmendem Alter können verschiedene Faktoren den Schlaf beeinträchtigen, weshalb ein Seniorenbett eine sinnvolle Anschaffung sein kann.

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LIEGEWERK Seniorenbett 90x200 cm erhöhtes Bett mit Kopfteil Massivholzbett Holzbett Holz 90 (90x200cm, Betthöhe 55cm)*
  • SENIORENBETT erhöhtes Bett mit KOPFTEIL in 90cm x 200cm / Bett hergestellt in Deutschland / MATERIAL: massives naturbelassenes Fichtenholz (gewachsenes...
  • BELASTBARKEIT: 200kg bis 250kg / EINLEGETIEFE: 10,5cm (empfohlene Lattenrosthöhe bis max. 7,5cm) / Geeignet für Lattenroste mit Rahmen und Rollroste...
  • ABMESSUNGEN: Variante 90x200 / BETTKANTENHÖHE: 55cm / Bettaußenmaß B 98cm x L 208cm / Höhe am Kopfteil 85cm / Bettinnenmaß B 90cm x L 196,5cm...
  • AUFBAU: Für den Aufbau wird ein Akkuschrauber benötigt. Vorbohren ist NICHT erforderlich / AUFBAUDAUER: je nach Bettgröße ca. 15 - 25 Minuten / Versand...
  • LIEFERUMFANG: 4x vormontierte Seitenteile, 4x Bettfuß, 1x Brett für Kopfteil, Schraubensatz mit Bitaufsatz für Akkuschrauber, bebilderte Aufbauanleitung in...
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Krok Wood Seniorenbett SiSi aus Massivholz (Buche, 100 x 200 cm)*
  • ✅ Dank langjähriger Erfahrung in der Möbelbranche haben wir das SiSi-Modell entwickelt, das speziell für die Bequemlichkeit älterer Menschen konzipiert...
  • ✅ Zuverlässiges und bequemes Design von Montage- und Befestigungselementen, das sich durch Tausende zufriedener Kunden bewährt hat, garantiert Ihnen eine...
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  • ✅ Lieferumfang: Betten Sisi sind in verschiedenen Größen 90 x 200, 100 x 200, 120 x 200 cm verfügbar. Bettrahmenstärke: 20 mm; Beine: 100х40 mm. Sie...
  • ✅ Beste Wahl: Besonderes gut kann das Bett Sisi als Jugendbett Seniorenbett oder Ehebett verwendet werden. Buchenbett ist mit natürlicher Maserung - elegant...
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Homestyle4u 2409, Komfortbett Bett Senioren Seniorenbett 90x200 Komforthöhe Natur Holz erhöhter Einstieg extra hoch*
  • Gesünder Schlafen: Das Bett mit erhöhter Bettrahmenhöhe ist das perfekte Tagesbett, Seniorenbett, Jugendbett, Kinderbett oder Gästebett und sorgt für ein...
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  • Einfacher Aufbau: Das Bettgestell mit Kopfteil und ohne Lattenrost ist gemäß Anleitung einfach und schnell aufzubauen. Die Gesamtaußenmaße vom Einzelbett...
  • Lieferumfang: Der Bettrahmen vom Einzelbett wird ohne Lattenrost und ohne Matratze geliefert und kann durch den individuell gewünschten Rahmenlattenrost...
  • Höhenverstellbar: Die Einlegetiefe vom Lattenrost mit einer Liegefläche von 90x200 cm kann auf die individuellen Bedürfnisse höhenverstellt werden und...
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LIEGEWERK Massivholzbett Erhöhtes Bett Seniorenbett 90x200 cm Holzbett 90 Holz Natur (90cm x 200cm, Betthöhe 55cm)*
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  • BELASTBARKEIT: 200kg bis 250kg / EINLEGETIEFE: 10,5cm (empfohlene Lattenrosthöhe bis max. 7,5cm) / Geeignet für Lattenroste mit Rahmen und Rollroste...
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  • AUFBAU: Für den Aufbau wird ein Akkuschrauber benötigt. Vorbohren ist NICHT erforderlich / AUFBAUDAUER: je nach Bettgröße ca. 10 - 25 Minuten / Versand...
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  • stabile Ausführung: Stollenmaß 64 x 64 mm
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  • Lieferumfang: 1 x Massivholz-Bett 100 x 200 cm aus Kernbuche von WOODLIVE.
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  • Qualität: Gefertigt aus hervorragendem Holz und mit langjähriger Erfahrung, stehen die Premium-Betten von WOODLIVE für deutsche Handwerkskunst.
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Komfortbett Seniorenbett Eiche Sonoma Dekor 100x200*
  • Seniorenbett Komfortbett mit höhenverstellbarer Einlegetiefe | Farbe: Eiche Sonoma Nachbildung | Liegefläche: 100x200 cm
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  • Einfache Montage durch bebilderte Aufbauanleitung | Passt für alle Lattenrosttypen und Motorrahmen mit Flachmotor (nicht im Lieferumfang enthalten!)
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Schlafverhalten und Schlafqualität im Alter

Untersuchungen zeigen, dass sich das Schlafverhalten im Laufe des Lebens verändert. Die Tiefschlafphasen, in denen sich der Körper regeneriert, nehmen ab und der Leichtschlaf nimmt zu. Dadurch werden ältere Menschen häufiger und schneller wach und haben oft Schwierigkeiten, in den Schlaf zurückzufinden. Außerdem kann bei älteren Menschen die Schlafdauer insgesamt abnehmen.

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Ein weiterer Faktor kann das Auftreten von Schlafstörungen bzw. Schlafapnoe sein, wodurch der Schlaf noch weiter beeinträchtigt wird. Dies kann auch zu Atemaussetzern führen und somit das Risiko für Folgeerkrankungen wie Herzerkrankungen oder Schlaganfall erhöhen.

Anforderungen an das Seniorenbett

Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, für ältere Menschen die richtigen Bedingungen für einen erholsamen Schlaf zu schaffen. Ein Seniorenbett ist speziell für diese Anforderungen konzipiert und bietet einige entscheidende Vorteile gegenüber herkömmlichen Betten:

  • Höhe: Eine leicht erhöhte Liegehöhe erleichtert das Ein- und Aussteigen aus dem Bett. Eine Untersuchung der Universität Hohenheim zeigt, dass eine Liegehöhe von 50 bis 55 cm für ältere Menschen optimal ist. Dies ist auch für Personen wichtig, die aufgrund von Rücken- oder Gelenkbeschwerden Schwierigkeiten beim Aufstehen haben.

  • Ergonomie: Ein Seniorenbett verfügt über ein ergonomisch gestaltetes Lattenrost und eine passende Matratze, die den Körper optimal unterstützen und für ein angenehmes Liegegefühl sorgen. Dabei kann die Matratze auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein und beispielsweise weicher oder fester sein, je nach Vorliebe. Für Personen mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen kann auch eine spezielle orthopädische Matratze sinnvoll sein.

  • Verstellbarkeit: Viele Seniorenbetten bieten die Möglichkeit, bestimmte Bereiche des Lattenrostes individuell zu verstellen. So kann beispielsweise das Kopfteil erhöht oder das Fußteil angehoben werden, um eine bequeme Liegeposition zu ermöglichen. Dies kann auch bei Atemproblemen oder Reflux hilfreich sein.

  • Sicherheit: Besonders wichtig bei Seniorenbetten ist die Stabilität und Sic herheit, um nächtliche Stürze und Unfälle zu vermeiden. Einige Modelle bieten zusätzliche Sicherheitsmerkmale wie Seitengitter oder einen herausziehbaren Betttisch, um etwa nachts das Licht einzuschalten oder etwas zu trinken in Reichweite zu haben. Bei Pflegebedürftigen oder Personen, die dazu neigen, im Schlaf unruhig zu sein, können zusätzliche Sicherheitslösungen wie Bettschutzgitter oder ein Niederflurbett sinnvoll sein.

  • Pflegeleicht: Ein Seniorenbett sollte pflegeleicht sein und beispielsweise über abnehmbare und waschbare Bezüge verfügen. Insbesondere bei Inkontinenz können auch spezielle Inkontinenz-Auflagen helfen, die Matratze und das Bett zu schützen und den Hygienestandard aufrechtzuerhalten.

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Fazit

Ein Seniorenbett kann dabei helfen, den Schlafkomfort im Alter zu erhöhen und somit die Schlafqualität und Lebensqualität von älteren Menschen zu verbessern. Durch die leicht erhöhte Liegehöhe, die ergonomische Gestaltung und die verstellbaren Funktionen, bietet ein solches Bett vielfältige Vorteile im Vergleich zu einem herkömmlichen Bett. Die Auswahl des passenden Seniorenbetts hängt von den individuellen Bedürfnissen und körperlichen Einschränkungen ab. Es lohnt sich, sich ausführlich beraten zu lassen und verschiedene Betten und Matratzen im Fachhandel auszuprobieren, um die optimale Schlafunterlage für den erholsamen Schlaf im Alter zu finden.

Letzte Aktualisierung am 25.05.2024 / Affiliate Links* / Bilder* von der Amazon Product Advertising API / Platzierung nach Amazonverkaufsrang

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